Association canadienne des entraîneurs
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Profil(s)
  • SC NCCP Sport communautaire
  • C NCCP Compétition
  • I NCCP Instruction
Type : Apprentissage en ligne
Durée : 1 hour
nutrition sportive du pnce

 

Ce module d’apprentissage en ligne, qui dure entre 40 et 60 minutes, aborde les principes de base en matière de nutrition sportive.
Une fois ce module terminé, les entraîneurs pourront :

  • expliquer les besoins nutritionnels de base d’un athlète;
  • prendre les mesures appropriées pour voir à ce que les athlètes s’hydratent bien pendant l’effort;
  • renseigner les athlètes sur l’utilisation des suppléments nutritifs et des boissons pour sportifs;
  • promouvoir une image corporelle positive;
  • identifier les différents types de dérèglement des habitudes alimentaires;
  • aider les athlètes ayant des besoins nutritionnels particuliers;
  • identifier les allergies et intolérances alimentaires courantes;
  • fournir aux athlètes et à leurs parents des conseils précis en matière de nutrition avant, pendant et après l’effort;
  • fournir aux athlètes et à leurs parents des conseils précis en matière de nutrition avant et pendant les déplacements.

Visitez la page Nutrition sportive dans le Casier pour commencer le module.

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