Description
L’épuisement professionnel dû au stress est malheureusement un problème répandu chez les entraîneurs dans le monde du sport. Les entraîneurs se consacrent à favoriser une expérience positive, gratifiante et enrichissante pour les athlètes, mais ils négligent souvent la gestion de leur propre santé en cours de route.
L’image suivante un aperçu des sources de stress et des stratégies que les entraîneurs peuvent utiliser pour combattre les facteurs de stress à tous les paliers du sport.
